Pinkes Wunder
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Pinkes Wunder
Equipment
Zutaten
- 2 Äpfel
- 1 Banane
- 2 Granatapfel
- 75 ml Wasser oder 5 – 8 Eiswürfel
Anleitungen
- Im ersten Schritt gilt es den Apfel zu waschen und in kleine Stücke zu schneiden. Ergänzend befreit man die Banane von ihrer Schale.
- Der Granatapfel wird am besten ausgepresst, sein Saft kommt dann zusammen mit allen anderen Zutaten in den Mixbehälter. Es ist ebenso möglich, die Granatapfelkerne einfach herauszulösen und direkt in den Mixbehälter zu geben – so wäre der Gehalt an Nährstoffen höher.
- Servieren und genießen.
Tipp 1: Granatapfelkerne lassen sich nur schwer zerkleinern, es bleiben selbst bei Einsatz eines guten Mixers kleine Stücke zurück, die eher störend sind. Daher ziehen es die meisten Smoothie-Fans vor, Granatäpfel auszupressen.
Tipp 2: Dieser Smoothie lässt sich ideal mit Gewürzen verfeinern, besonders in der Winterzeit bietet es sich an, das Rezept um ein wenig Zimt oder Kardamon zu erweitern. Wer sich das lästige Bearbeiten des Garantapfels ersparen möchte, kann auch Granatapfelsaft verwenden.
Weitere Vorschläge finden Sie bei unseren Frucht-Smoothie Rezepten
Apfel und Granatapfel sind Zutaten, die sich hervorragend entsaften lassen und am Ende leckeren Saft ergeben. Wer gelegentlich frische Säfte zubereiten möchte und nicht den Anspruch hat, Blattgemüse zu entsaften, trifft mit einem Vertikal-Entsafter eine gute Wahl. Vor allem der Sana Supreme ist ein hervorragendes Gerät.