Unsere Rezepte

Frische Säfte, cremige Smoothies, knusprige Trockenfrüchte – hier findest du Inspiration für deine Küche. Unsere Rezepte sind praxiserprobt und zeigen, was mit hochwertigen Geräten möglich ist.

Stöbere durch saisonale Ideen und bewährte Klassiker. Jedes Rezept enthält klare Anleitungen und Tipps aus unserer langjährigen Erfahrung.
Apfel Karotte Ingwer Saft - ein scharfes Rezept ;-)
Apfel Karotte Ingwer Saft - ein scharfes Rezept ;-)
Bist du bereit für den ultimativen Gesundheitskick? Dann probier unbedingt unseren Karotten Ingwer Saft! Hier treffen sich knackige Karotten und scharfer Ingwer, um deine Sinne zu beleben und deinen Körper... Mehr lesen …
Selleriesaft (pur) im Entsafter oder Mixer selber machen
Selleriesaft (pur) im Entsafter oder Mixer selber machen
Ob im alten Ägypten oder in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), schon seit Tausenden von Jahren ist Sellerie als Heilpflanze bekannt. Knollensellerie, Stangensellerie und Wildsellerie haben seitdem in Form von... Mehr lesen …
Kartoffelsaft selber machen
Kartoffelsaft selber machen
Viele Menschen, die zum ersten Mal von Kartoffelsaft hören, sind zunächst überrascht und nicht selten auch skeptisch. Ob er denn überhaupt schmeckt und nicht ungesund sei, schließlich dürfe man keine... Mehr lesen …
Haselnusscreme Rezept
Haselnusscreme Rezept
Haselnusscreme ohne Industriezucker und PalmölLängst gilt Haselnusscreme als einer der beliebtesten Brotaufstriche, insbesondere zum Frühstück. Aber das führende Produkt aus dem Handel enthält gar nicht so viel Haselnuss und Schokolade,... Mehr lesen …
Low-Carb Müsli Rezept
Low-Carb Müsli Rezept
Ein Low-Carb Müsli enthält wenige Kohlenhydrate, was vor allem denjenigen eine Hilfe ist, die abnehmen möchten oder ein Frühstück suchen, das sie dabei unterstützt, das Gewicht nach dem Abnehmen zu... Mehr lesen …
Leichter Frühstücks-Smoothie - Grüne Smoothies Rezept
Leichter Frühstücks-Smoothie - Grüne Smoothies Rezept
Mit diesem Rezept stellen wir einen ganz simplen grünen Smoothie vor, der ruckzuck zubereitet ist. Er kommt mit wenigen Zutaten aus, was ihn besonders leicht und bekömmlich macht. Er eignet... Mehr lesen …
Jochen's Frühstücks-Smoothie mit Heidelbeeren
Jochen's Frühstücks-Smoothie mit Heidelbeeren
Dieser Smoothie ist als Alternative zu einem klassischen Frühstück gedacht, d.h. er soll den Körper nicht nur mit Nährstoffen, sondern auch mit Energie versorgen. Aus diesem Grund wird er mit... Mehr lesen …
Porridge mal anders
Porridge mal anders
Besonders in Großbritannien ist Porridge ein beliebtes Frühstück. Bei uns ist es hingegen nicht so bekannt, was im Grunde schade ist. Haferflocken liefern viel Energie und lassen sich um nährstoffreiche... Mehr lesen …
Strahlende Sonne im Spätsommer
Strahlende Sonne im Spätsommer
Ein sanft leuchtender Smoothie, dessen intensives Gelb still beeindruckt. Er schmeckt mild und ist doch überraschend - ideal für alle, die sich leise an etwas Neues herantasten und dabei eine... Mehr lesen …
Orangensaft - selbstgemacht, lecker & gesund
Orangensaft - selbstgemacht, lecker & gesund
In Nordamerika ist Orangensaft ein echter Klassiker, der einen Status besitzt wie bei uns der Apfelsaft. Doch auch hier befindet sich der Saft der Orange im Kommen - und das... Mehr lesen …
Salbei-Walnuss-Pesto
Salbei-Walnuss-Pesto
Viva Italia! Auch ich liebe dieses Land und war endlich mal wieder da! Weit entfernt von einer Stadt in einem kleinen idyllischen Dorf. Als meine Nachbarin mir dort eines Morgens... Mehr lesen …
Grünes Wunder - aus Brennnesseln
Grünes Wunder - aus Brennnesseln
Kleeblumen, Sauerampfer, Bucheckern und natürlich Himbeeren und Brombeeren: Wenn wir als Kinder beim draußen spielen hungrig wurden, haben wir - außer in der Wintersaison - immer was gefunden. Um Brennnesseln... Mehr lesen …