Leichter Birne Feldsalat Smoothie

Vegan

Beim Abnehmen mit Smoothies darf die geschmackliche Abwechslung nicht zu kurz kommen. Unser leichter Birnen Feldsalat Smoothie beeindruckend mit einem sehr milden und zugleich leicht süßen Geschmack. Seine Konsistenz hängt stark von der Birne ab, insgesamt ist er relativ flüssig. Wer es smoother mag, kann eine halbe Banane ergänzen.

Smoothie Rezepte Vorbereitung: 5 Min. Gesamt: 7 Min.

Zubereitung

1

Vorbereitung der Zutaten, d.h. Birne und Salat waschen. Außerdem die Birne stückeln.

2

Die Zutaten in den Mixer (z.B. den Vitamix A2300i) geben und anschließend alles zerkleinern. Auf höchster Stufe mixen, damit die Zellen vom Blattgemüse fein aufgebrochen werden.

3

Den Smoothie servieren und am besten sofort genießen.

Heike Hübner Portrait für Angel Juicer Entsafter Zubereitungsmöglichkeiten
Rezept vonHeike AnsahlRezeptautorin & Mitgründerin, Grüne Küche

Heike entwickelt seit über 10 Jahren kreative Rezepte rund um Smoothies, Säfte und Rohkost. Was als Leidenschaft für grüne Smoothies begann, wurde zur Mission: alltagstaugliche Rezepte für eine natürliche, gesunde Ernährung.

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