Kein Hokuspokus Smoothie
Vegan
Ein spritziger Smoothie, der sich besonders leicht zubereiten lässt. Ideal zum Genießen im Sommer und auch sonst bestens geeignet, um eine sommerliche Stimmung hervorzurufen. Einer der einfachsten und leckersten Smoothies überhaupt.
Smoothie Rezepte
Vorbereitung: 4 Min.
Gesamt: 6 Min.
Zubereitung
1
Die Zutaten abwaschen, die Banane von ihren Schalen befreien und bei den Pfirsichen die Steine entfernen. Anschließend alles klein schneiden.
2
Nun wird der Mixbehälter befüllt, allerdings nur mit dem Blattgrün. Anschließend noch Wasser hinzugeben und den Mixer starten. Das Blattgrün schön zerkleinern und den Mixvorgang wieder beenden.
3
Alle restlichen Zutaten in den Behälter geben, die Zitrone wird einfach ausgepresst, ihre Schale wird nicht benötigt. Abschließend das Wasser hinzugeben.Mixer auf niedriger Stufe einschalten und kurz arbeiten lassen. Anschließend die Drehzahl auf den Höchstwert steigern.
4
Grünen Smoothie in Gläser füllen und Zitronenscheiben aus der anderen Hälfte zum Garnieren verwenden.
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