Cornelia's Weihnachtsfrisch - Grüne Smoothies Rezept
Cornelia’s Weihnachtsfrisch – Smoothie
In der Winterzeit dürfen auch die Smoothies ruhig ein wenig nach Weihnachten schmecken. Cornelia hat experimentiert und einen leckeren Weihnachts-Smoothie geschaffen. Die Geschmacksnoten von Madarine und Zimt kommen toll zur Geltung, ohne dabei zu aufdringlich zu sein.
Equipment
Anleitungen
- Die Zutaten waschen und Kiwi sowie Madarine von ihren Schalen befreien. Obst und Gemüse im Anschluss mit dem Messer ein wenig zerkleinern.
- Nun wird der Mixbehälter mit Rucola und Spinat beladen. Im nächsten Schritt das Wasser einfüllen und den Mixer einschalten. Die Zutaten schön zerkleinern und Mixer dann wieder ausschalten.
- Als nächstes werden die restlichen Zutaten in den Behälter gegeben. Den Mixer auf der untersten Stufe starten und so lange arbeiten lassen, bis sich ein Brei bildet. Dann die Drehzahl bis zum höchsten Wert langsam steigern. Eventuell die Konsistenz durch Zugabe von Wasser anpassen.
- Smoothies in Gläser füllen und ggf. mit einem Stück Madarine garnieren.
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Weitere Vorschläge finden Sie hier in unserem grüne Smoothies Rezeptbuch