Blasse Sommer-Ananas – Smoothie

Blasse Sommer-Ananas - Grüne Smoothies Rezept
Vegan

Ein bisschen blass um die Nase, unaufdringlich und definitiv kein Fan von Smalltalk. Dieser Smoothie drängt sich nicht auf, sondern wartet still in der Ecke, bis man seine inneren Werte entdeckt: eine überraschend coole, erfrischende Ananas-Seele. Perfekt für alle, die ihre Erfrischung am liebsten ohne lautes Tamtam genießen.

Smoothie Rezepte Vorbereitung: 4 Min. Gesamt: 6 Min. 2 Glas

Zubereitung

1

Das Blattgrün waschen und in den Mixbehälter geben. Wasser hinzugeben und den Mixer auf hoher Drehzahl arbeiten lassen, um die Fasern des Blattgrüns aufzubrechen.

2

Die Ananas-Frucht zerlegen und entsprechende Stücke herausschneiden. Zusammen mit dem Viertel-Stück der Zitrone und ggf. den Aprikosen in den Mixerbehälter geben. Mixer erneut einschalten und alle so lange mixen, bis eine schöne Konsistenz erreicht ist.

3

Den frischen Smoothie umgehend genießen

Heike Hübner Portrait für Angel Juicer Entsafter Zubereitungsmöglichkeiten
Rezept vonHeike AnsahlRezeptautorin & Mitgründerin, Grüne Küche

Heike entwickelt seit über 10 Jahren kreative Rezepte rund um Smoothies, Säfte und Rohkost. Was als Leidenschaft für grüne Smoothies begann, wurde zur Mission: alltagstaugliche Rezepte für eine natürliche, gesunde Ernährung.

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