Spinat Avocado Smoothie - unser leckeres Rezept

-  - Autor: Heike4. Juni 2022

Ein leckerer grüner Smoothie mit reichlich Spinat und süßen Früchten und einem Schuss Zitrone.

Spinat Avocado Smoothie

Heike
Dieses Rezept für einen grünen Smoothie hat es so richtig in sich. Das grüne Blattgemüse stellt zahlreiche Nährstoffe sowie intensive Aromen bereit. Die ergänzenden Früchte runden den Geschmack ab. Ein toller grüner Smoothie, der schnell zubereitet ist. Übrigens ergibt das Rezept eine große Menge. Für eine kleinere Portion können Sie die Zutatenmenge auch halbieren.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitung 8 Minuten
Arbeitszeit 8 Minuten

Zutaten
  

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten vorbereiten, d.h. ggf. waschen und klein schneiden, damit sie gut in den Mixbehälter passen.
  • Im Mixer bei hoher Drehzahl zerkleinern, bis der grüne Smoothie die richtige Konsistenz hat.
  • Servieren und frisch genießen!
Rezept ausprobiert?Sag uns wie es geschmeckt hat!

Entdecken Sie ein weiteres Smoothie-Rezept mit Avocado und Erdbeeren oder probieren Sie unsere Smoothies mit Spinat. Weitere Vorschläge finden Sie hier in unserem grüne Smoothies Rezeptbuch

Über den Autor

Heike Ansahl

ich bin vielseitig, bunt und experimentierfreudig. Diese Offenheit trägt mich weit, manchmal zu weit. Dennoch bin ich auch für meine einstige Essstörung dankbar. Durch sie lernte ich beide Seiten der Medaille kennen und spüre besser denn je, was tief drin in mir los ist. "Wer über sich hinausgehen will, muss in sich hinabsteigen."

Grüne Smoothies und frisch gepresste Säfte sind für mich ein Teilaspekt meiner Lebensphilosophie geworden - es fühlt sich leicht und richtig an, verantwortlich für mich zu sein. Viele Wege führen nach Rom. Für euren liebevollen Zuspruch sind wir euch enorm dankbar und freuen uns weiterhin authentisch unsere Erfahrung mit euch zu teilen.

Herzlich, eure Heike

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Rezeptbewertung




Kommentare zu ""Spinat Avocado Smoothie - unser leckeres Rezept"

  1. 5 stars
    Der smoothie war sehr gut und hat lecker geschmeckt. Ich habe nur etwas zuviel zitrone rein gemacht und da war er hat was säuerlich, aber mit Hilfe von mehr Wasser war es super zutrinken.

    1. besten Dank für Ihr Feedback, liebe Renate.
      Das stimmt, nur ein wenig mehr oder ein wenig zu wenig von einer Zutat und schon geht das Rezept nicht mehr ganz auf. Auch kenne ich ein Vertun bei saisonales Obst/Gemüse.
      Im Sommer sind viele Zutaten intensiver im Geschmack,
      manchmal geht es mit dem Wintersaisonalem Obst/Gemüse nicht gut auf.
      Ich hoffe, Sie probieren weitere Rezepte aus.
      Liebe Grüße Heike

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