Saftrezept - Papaya Gurke Grünkohl

Dieses Rezept mit der tropischen Frucht der Papaya ist ideal für einen gesunden und erfrischenden Start in den Tag oder als belebender Snack.

Papaya Gurke Grünkohl Saft

Heike

Ein leckerer und nährreicher Saft mit Papaya für Experimentierfreudige.

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Kategorie Saft Rezepte

Unterkategorie Heikes Saftrezepte

Portionen 1 Glas

Equipment

• Slow Juicer

Zutaten

  

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• 1/2 Papaya reif, ohne Kerne
• 2 Blätter Grünkohl klein
• 1/2 Gurke
• 1 Stück Limette oder Zitrone klein
• 1 Prise Vanille

Anleitungen

 

• Vorbereitung der Saftzutaten, d.h. die Früchte säubern und in die passende Größe stückeln.
• Papayastücke mit dem Vanillepulver bestreuen.
• Alle Zutaten in den Slow Juicer geben und dabei schon im Wechsel entsaften.
• Den frisch gepressten Saft am besten sofort genießen.

Notizen

Die Kombination aus süßer Papaya, knackiger Gurke und saurer Limette oder Zitrone, verfeinert mit einer Prise Vanille, macht diesen Saft zu einem echten Geschmackserlebnis. Zudem ist er dank der Zutaten reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

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Saft mit Papaya

Die Papaya ist nicht nur mit ihrem Nährgehalt und ihrer Wirkung in unserem Körper eine Überraschung. Sie macht alles weicher und verbindet. Darüber hinaus steht sie für eine Zutat, die in den meisten Küchen eher selten anzutreffen ist und deshalb geschmackliche Abwechslung verspricht.

Geschmack und Konsistenz

Dieser Saft aus Papaya, Gurke, Grünkohl und einer Prise Vanille ist ein wahres Feuerwerk an Aromen, das die süße Papaya, die knackige Gurke und die spritzige Limette oder Zitrone harmonisch vereint. Die subtile Note der Vanille rundet das Geschmackserlebnis himmlisch ab, und die Kombination aus den verschiedenen Aromen macht diesen Saft zu einem wahren Genuss.

Neben seinem unvergleichlichen Geschmack bietet dieser Saft auch eine Fülle gesundheitlicher Vorteile. Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere aus der Papaya und dem Grünkohl, stärken das Immunsystem und fördern die Verdauung. Die antioxidativen Eigenschaften dieses Saftes unterstützen zudem die Abwehrkräfte des Körpers und tragen zu einem gesunden Lebensstil bei.

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