Leichter Birne Feldsalat Smoothie
Leichter Birne Feldsalat Smoothie
Beim Abnehmen mit Smoothies darf die geschmackliche Abwechslung nicht zu kurz kommen. Unser leichter Birnen Feldsalat Smoothie beeindruckend mit einem sehr milden und zugleich leicht süßen Geschmack. Seine Konsistenz hängt stark von der Birne ab, insgesamt ist er relativ flüssig. Wer es smoother mag, kann eine halbe Banane ergänzen.
Equipment
Anleitungen
- Vorbereitung der Zutaten, d.h. Birne und Salat waschen. Außerdem die Birne stückeln.
- Die Zutaten in den Mixer (z.B. den Vitamix A2300i) geben und anschließend alles zerkleinern. Auf höchster Stufe mixen, damit die Zellen vom Blattgemüse fein aufgebrochen werden.
- Den Smoothie servieren und am besten sofort genießen.
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Über den Autor
Grüne Smoothies gibt es bei mir zu Hause fast täglich - aber nur fast. Ab und an werden in meinem Vitamix auch „nur“ Frucht-Smoothies zubereitet, die vor allem bei Gästen regelmäßig für Eindruck sorgen. Zuletzt habe ich meine Küche außerdem um einen Hurom HZ Entsafter ergänzt. Hier bei gruene-kueche.de bin ich für die technischen Dinge im Hintergrund verantwortlich, außerdem stammen mehrere Smoothie-Rezepte aus meiner Feder.
