Apfel Mango Salat Smoothie
Alle drei Hauptzutaten, nämlich Apfel, Mango und Salatmischung, stellen wertvolle Nährstoffe bereit. Im Vergleich zum Apfel enthält die Mango zwar relativ viele Kalorien, aber sie macht den Smoothie gleich viel leckerer und sorgt außerdem für eine tolle Konsistenz.
Equipment
Zutaten
- 1 Apfel
- 1/2 Mango
- 2 handvoll bunte Salatmischung
- 125 ml Wasser
Anleitungen
- Apfel und Salat waschen, die Mango schälen.
- Alle Zutaten in den Mixerbehälter geben, vom Wasser am besten zunächst nur die halbe Menge. Anschließend alles zerkleinern und je nach Konsistenz restliches Wasser ebenfalls hinzugeben und kurz nachmixen.
- Den Smoothie frisch servieren und genießen.
Rezept ausprobiert?Sag uns wie es geschmeckt hat!